Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2018
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72,3 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1931 kcal
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Fett: 85,72g | Eiw: 136,50g | Kohlh: 145,26g.
Frühstück: Almaverde Bio Kefir Cremoso. Mittagessen: Lidl Schiacciata, Involtini di Carne. Abendessen: Rucola , Perugina Bacio, Perugina Bacio Bianco, Rovagnati Gran Biscotto Prosciutto Cotto. mehr...
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2004 kcal
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Bewegung:
Wassergymnastik (Aqua-Gymnastik) - 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Diamondlux's Gewichtsverlauf
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