clockting's Notizen, 22 Feb 18

(四)
89,2 kg Bisher verloren: 2,8 kg.    Still to go: 24,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Februar 2018:
1419 kcal Fett: 52,38g | Eiw: 84,00g | Kohlh: 145,81g.   Frühstück: 崇德發 黑麥汁. Abendessen: 金針菇, 蛤蜊/蜆, 香草雪糕, 寶宏安柏 乳酪絲, 全家 地瓜, 蝦, 年糕, 雞腿, 烤牛肉, 蘋果醋, 麥香 綠茶. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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