Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2018
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103,1 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 101,65g | Eiw: 82,57g | Kohlh: 93,19g.
Frühstück: Géramont Frisch-Genuss, Rasting Rindfleisch in Aspik, Gurke (mit Schale), Mehrkornbrot, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee. Mittagessen: ORO di Parma Tomaten Stückig, Rosenkohl, Taifun Dinkelbratling. Abendessen: Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen und einen schönen Tag 😀
21 Feb 18 vom Mitglied: MoFu27
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Nach dem Ergebnis kann er zumindest nur besser werden😣
Danke, dir auch einen schönen Tag😊
21 Feb 18 vom Mitglied: Tielewop
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kleine Schwankung nicht beirren lassen. Guten Morgen 🙋♀️
22 Feb 18 vom Mitglied: Gemella2005
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Tielewop's Gewichtsverlauf
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