aaysglll's Notizen, 14 Feb 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2018

80 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 20 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2018:

282 kcal

Fett: 13,40g | Eiw: 18,89g | Kohlh: 20,67g. Frühstück: Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Salçalı Makarna. mehr...

2537 kcal

Bewegung: Radfahren (Fahrrad, Biken) - 20 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

aaysglll's Gewichtsverlauf