Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2018
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77,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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677 kcal
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Fett: 36,48g | Eiw: 39,88g | Kohlh: 49,69g.
Frühstück: Namet Piliç Füme, Dost Süzme Peynir, Yağsız Kızarmış Yumurta. Mittagessen: Ispanak Yemeği, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Mercimek Çorbası. Abendessen: Yörsan Light Süt. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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acrnz1234's Gewichtsverlauf
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