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No sé si alguien lee lo que escribo.. soy nueva en la app, he visto que hay un foro y os apoyáis y ayudáis unos a otros, me ha encantado la idea y me vendría muy bien pero creo k mis mensajes no salen, podéis leerme? Un saludo!
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133,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 60,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1953 kcal
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Fett: 105,70g | Eiw: 123,25g | Kohlh: 141,17g.
Frühstück: Naranjas Ombligonas, MyProtein Protein Pancake Mix, Leche Entera. Mittagessen: Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno), Aceite de Oliva Extra Virgen, Aguacates, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Krissia Surimi Fresco, Tortilla Francesa, Salmón al Horno o a la Parrilla. Abendessen: Milbona Queso Fresco Granulado, Manzanas Fuji, Nueces, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aguacates, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). mehr...
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3730 kcal
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Bewegung:
Elíptica - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Si, te leemos.. Bienvenida!! Y ánimo..entre tod@s será más fácil
22 Feb 18 vom Mitglied: ana.belen.lv83
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si, te leemos bienvenida!
22 Feb 18 vom Mitglied: mexidelaiglesia
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22 Feb 18 vom Mitglied: Bequisa9
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Bienvenida, y aquí estamos para lo que se pueda!!! Mucho ánimo.
22 Feb 18 vom Mitglied: raclaja
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22 Feb 18 vom Mitglied: Juanón
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hola.... bienvenida y mucho ánimo....pasito a pasito 😘😘😘
22 Feb 18 vom Mitglied: loregg07
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Si aquí estoy también espero que te vaya bien el apoyo suerte! 😘
22 Feb 18 vom Mitglied: Chakroco
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22 Feb 18 vom Mitglied: mayiatique
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Yo te leo! Yo aunque hace más de un año que me puse la app, me di cuenta de lo del foro hace una semana y la verdad que me ayuda muchísimo a seguir con mis metas.
Mucho ánimo
22 Feb 18 vom Mitglied: Mayka73
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Hola Mayiatique! Sí te leemos! :-) Si sigues a gente, y la gente te sigue es más fácil estar al día de los mensajes que van poniendo. Ánimo con tu reto personal!
22 Feb 18 vom Mitglied: EvaSieteTres
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Lo que no me permite es mandarte un mensaje privado ... No sé porque, la verdad
22 Feb 18 vom Mitglied: raclaja
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Te leo! A mi también me encanta la comunidad. Soy relativamente nueva. A por todas y ánimo!!!
22 Feb 18 vom Mitglied: alexandra.veres
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Hola yo también soy nueva solo llevo 2 semanas
22 Feb 18 vom Mitglied: nuriavicea
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se te recibe alto y claro! bienvenida!
22 Feb 18 vom Mitglied: isaare
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yo también te doy la bienvenida, a ver si los veteranos nos guían un poco!!
22 Feb 18 vom Mitglied: desi_medi
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22 Feb 18 vom Mitglied: Sanchezrojas
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22 Feb 18 vom Mitglied: pilar.caceres
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Si eso que nos guíen jajaja
22 Feb 18 vom Mitglied: Chakroco
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Por cierto yo tampoco sé cómo se cambia la foto.
22 Feb 18 vom Mitglied: Chakroco
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22 Feb 18 vom Mitglied: mayiatique
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