Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2018
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81,2 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 31,21g | Eiw: 138,54g | Kohlh: 157,75g.
Frühstück: Lidl Kochschinken, Ei, Gut & Günstig Haferflocken, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Avocado, Wasa Vollkorn. Mittagessen: Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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okieh25's Gewichtsverlauf
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