Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2018
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68,4 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 61,21g | Eiw: 75,46g | Kohlh: 136,78g.
Frühstück: Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Ариант Сервелат Невский , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Овсяная Каша на Молоке, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%. Mittagessen: Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой . Abendessen: Пискаревский Кефир 1%, Карусель Печенье Овсяное Хрустящее. Snacks/Sonstiges: Волконский Салат Итальянский. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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akimchan's Gewichtsverlauf
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