Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2018
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57,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1164 kcal
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Fett: 78,35g | Eiw: 71,72g | Kohlh: 57,64g.
Frühstück: Now Flax oil 1000mg. Mittagessen: 核桃, 芥菜, 牛雜, 雞腿, 牛油果. Abendessen: 牛油果調味醬, 牛油果, 帶魚, 蘆筍. Snacks/Sonstiges: Kombucha. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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yama7588's Gewichtsverlauf
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