Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2018
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83,4 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2233 kcal
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Fett: 135,58g | Eiw: 110,14g | Kohlh: 141,02g.
Frühstück: Milbona Skyr Blaubeere, Coffee with Milk, Berries. Mittagessen: Gut & Günstig Frikadellen, Cappuccino. Abendessen: Sweet Potato, REWE Pulled Pork. Snacks/Sonstiges: Kri Kri The Original Greek Yogurt, Ja! Pikante Erdnüsse ohne Fett & Öl Geröstet, Sweet or Dark Chocolate, Nord Fresh Eukalyptus Menthol Bonbons, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Leckermäulchen Käsekuchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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bordercollin's Gewichtsverlauf
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