Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2018
|
61,5 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1451 kcal
|
Fett: 48,58g | Eiw: 65,72g | Kohlh: 186,27g.
Frühstück: Русский Шоколад Шоколад Белый Пористый, Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Банан, Рогачев Сгущенка, Яичный Белок. Mittagessen: Макдоналдс Нагетсы . Abendessen: Карат Сливочный Сыр Violette , Пятерочка Банан, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Витамин Плюс , Семга Слабосоленая. Snacks/Sonstiges: Мёд, Творог 5%, Русский Шоколад Шоколад Белый Пористый, Я Сок Апельсиновый с Мякотью. mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yuliaplotnikova's Gewichtsverlauf
|