Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2018
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56,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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914 kcal
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Fett: 40,06g | Eiw: 47,39g | Kohlh: 93,89g.
Frühstück: Muratbey Örgü Peyniri, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Sek Tam Yağlı Süt, Yumurta. Mittagessen: Danone Activia Sade, Elma. Abendessen: Yoğurt, Salçalı Makarna, Kuru Patlıcan Dolması. Snacks/Sonstiges: Malatya Pazarı Karışık Kuru Meyve, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Crescenz's Gewichtsverlauf
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