Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2018
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72,8 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 23,91g | Eiw: 49,65g | Kohlh: 166,89g.
Frühstück: Nestlé Ricoré Bonjour, Carrefour Fromage Blanc 0%, Oeuf, Auchan Bio Sirop d'agave, Flocons d'Avoine, Huile de Coco, Carrefour Confiture de Abricot, Lactel Lait Matin Léger, Primeur Banane. Mittagessen: St Mamet Ananas Tranches, Monoprix Bio Ananas en Morceaux , Carrefour Tomates Entières Pelées au Jus, Oignons, Concombre (Pelé), Tomates, Blanc de Poulet, Riz Blanc. Snacks/Sonstiges: Carrefour Mangue en Tranche, Fraises, Pomme. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ihcene69's Gewichtsverlauf
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