Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2018
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90 kg
Bisher verloren: 36 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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744 kcal
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Fett: 10,64g | Eiw: 34,08g | Kohlh: 128,70g.
Frühstück: Tea with Skimmed Milk, Weet-Bix Weet-Bix, Dairy Farmers Skim Milk. Mittagessen: Arnott's Cruskits Light, Arnott's Salada Original, Tea with Skimmed Milk, Coffee with Skim Milk. Abendessen: Coffee with Skim Milk, Pea Soup, Dinner Rolls. Snacks/Sonstiges: Apricots, Tomatoes, Sunbeam Sultanas, Peanuts. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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redbox1's Gewichtsverlauf
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