Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2018
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102,8 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1796 kcal
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Fett: 76,29g | Eiw: 109,49g | Kohlh: 174,54g.
Frühstück: Géramont Frisch-Genuss, Altdorfer Biofleisch Bio Schweinerücken Gegart, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Edeka Steinofen Brötchen, Kaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee. Mittagessen: Meine Käserei Gouda Extra Alt, Altdorfer Biofleisch Bio Schweinerücken Gegart, Gurke (mit Schale), Mehrkornbrot. Abendessen: Süßkartoffel, Zwiebeln, Weißkohl, Edeka Rinderhackfleisch. Snacks/Sonstiges: Milka Alpenmilch Schokolade. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, super 👍, einen schönen Samstag
24 Feb 18 vom Mitglied: MoFu27
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Tielewop's Gewichtsverlauf
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