Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2018
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80,6 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1526 kcal
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Fett: 40,82g | Eiw: 126,38g | Kohlh: 152,55g.
Frühstück: Kiwi, Gut & Günstig Lachsschinken, Putenaufschnitt, Wasa Vollkorn, Banane, Gut & Günstig Haferflocken, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Äpfel. Mittagessen: Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Edeka Puten Burger. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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okieh25's Gewichtsverlauf
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