Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2018
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86,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 42,91g | Eiw: 83,66g | Kohlh: 184,96g.
Frühstück: Selecta Avena Instantánea, Milbona Leche de Soja. Mittagessen: Salsa de Soya (Soja), Lidl Tortitas de Arroz, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Manzana Golden, Queso Feta, Salmón Ahumado, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos). Abendessen: Hacendado Chocolate Negro 72%, Carrefour Galletas Digestive Chocolate, Café con Leche Descremada. Snacks/Sonstiges: Jamón Cocido, Baguette, Baguette, Campofrío Pechuga de Pavo Braseado, Café con Leche Descremada. mehr...
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Chakroco's Gewichtsverlauf
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