Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2018
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66,2 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 85,14g | Eiw: 53,36g | Kohlh: 3,56g.
Mittagessen: kefir奶克菲爾(april). Abendessen: 帶皮三層肉(豬五花肉帶皮), 菠菜(april), 去⻣雞腿肉. Snacks/Sonstiges: super coco 100% 冷壓椰子油, 安佳 有鹽奶油, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣起司. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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april.yu.ccc's Gewichtsverlauf
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