Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2018
|
60,5 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1773 kcal
|
Fett: 62,37g | Eiw: 116,69g | Kohlh: 182,07g.
Frühstück: Бабкины Семечки Семечки, Грецкие Орехи, Интелл Финики, Курага, Каждый День Цветочный Мед, Nordic Хлопья 5 Злаков, Ласковое Лето Сыр Плавленый Курица-Гриль, Доктор Граин Хлебцы Ржаные. Mittagessen: Куриное Филе, Barilla Макароны, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Abendessen: Творог 5%, Помидоры, Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Каждый День Адыгейский Сыр, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Рогачев Сгущенное Молоко. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena111777's Gewichtsverlauf
|