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今天破酮了，吃了糖炒栗子🌰
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57,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 50,44g | Eiw: 56,70g | Kohlh: 112,49g.
Frühstück: Now Flax oil 1000mg. Mittagessen: 芭蕉, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 煎蛋, 海帶（加醬油）, 萬歲牌 夏威夷果. Abendessen: Kombucha, 糖炒栗子, 花椰菜, 鱈魚. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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yama7588's Gewichtsverlauf
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