Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2018
|
54,4 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
845 kcal
|
Fett: 14,89g | Eiw: 47,05g | Kohlh: 132,33g.
Frühstück: Jus de Citron, U Fromage Blanc Nature 0%, Biocoop Crunchy Chocolat. Mittagessen: Pain, U Fromage Blanc Nature 0%, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Casa Azzurra Grana Padano, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Poireaux. Abendessen: Bjorg Pain Grillé au Blé Complet, Herbalife Formula 1. Snacks/Sonstiges: Pain, Herbalife Thé, Amandes. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
r@mirez's Gewichtsverlauf
|