Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2018
|
81,4 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1491 kcal
|
Fett: 41,08g | Eiw: 118,54g | Kohlh: 151,78g.
Frühstück: Alpro Soya Sojamilch Light, Lidl Kochschinken, Gut & Günstig Norvind Esrom, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Banane, Gut & Günstig Haferflocken, Wasa Vollkorn, Gut & Günstig Lachsschinken. Abendessen: Eiklar, Ei. Snacks/Sonstiges: Scitec Nutrition Protein Muffin. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
Guten Morgen, blöde Schwankungen😤 Wünsche dir trotzdem einen schönen Sonntag😘
25 Feb 18 vom Mitglied: sandram.80
|
Guten Morgen,
Kann nix Schlimmes sein. Habe keine Mehrkalorien zu mir genommen. Viel Salat zb. und andere Wiegezeit.
Hatte die Tage vorher Nachtdienst. 😉
Also alles ganz entspannt
25 Feb 18 vom Mitglied: okieh25
|
Guten Morgen, haste schnell wieder weg 🌞
25 Feb 18 vom Mitglied: MoFu27
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
okieh25's Gewichtsverlauf
|