Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2018
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71 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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920 kcal
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Fett: 34,67g | Eiw: 88,71g | Kohlh: 60,24g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Брокколи Тушеные, Котлеты из Куриной Грудки. Mittagessen: Кабачковая Икра, Брокколи Тушеные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Ашан Сыр Костромской , Котлеты из Куриной Грудки. Abendessen: Брокколи Тушеные, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Ого Отруби Бородинские, Dymatize Whey Protein Isolate, Вкуснотеево Творог 0,5%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Виктория Калина's Gewichtsverlauf
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