Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2018
|
122 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1861 kcal
|
Fett: 80,24g | Eiw: 140,88g | Kohlh: 131,93g.
Frühstück: Pomidory Koktajlowe, Szynka Pieczona, Społem Majonez Kielecki, Jajko, Mestemacher Chleb Żytni Pełnoziarnisty Razowy. Abendessen: Melvit Kasza Pęczak, Zapiekany lub Pieczony Łosoś, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Snacks/Sonstiges: Konspol Kabanosy z Kurczaka, Szynka Pieczona, Madero Musztarda Dijon, Pomidory Koktajlowe, Mestemacher Chleb Żytni Pełnoziarnisty Razowy. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
Kommentare
25 Feb 18 vom Mitglied: K1C1A
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AgulaGk's Gewichtsverlauf
|