=\
148,8 kg Bisher verloren: 43,5 kg.    Still to go: 67,1 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 11 Juni 2012:
1734 kcal Fett: 32,64g | Eiw: 78,48g | Kohlh: 290,57g.   Frühstück: Low Fat Plain Greek Yogurt, Cinnamon Raisin Swirl Bagel. Mittagessen: romaine, mission wrap, KIKKOMAN TAKUMI ORIG. TRYKI, boneless skinless chicken breast. Abendessen: spaghetti sauce, Whole Grain Spaghetti. Snacks/Sonstiges: hershey bar, Chewy Bars - Chocolate Mocha, bosc pear, Banana. mehr...
3624 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche


Kommentare 
There is always tomorrow! 
11 Jun 12 vom Mitglied: BuffyBear
I think it was the salt content...you'll be fine =) 
12 Jun 12 vom Mitglied: Smash84

     
 

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