Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2018
|
59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1651 kcal
|
Fett: 60,22g | Eiw: 114,08g | Kohlh: 163,72g.
Frühstück: Зеленая Фасоль (Замороженная), Говядина Отварная. Mittagessen: Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Виктория Горбуша с Овощами, Гречка Отварная, Щи. Abendessen: Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Горбуша, Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Sonstiges: Хлебец. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
|
кисуля89's Gewichtsverlauf
|