Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2018
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47,6 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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928 kcal
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Fett: 42,52g | Eiw: 51,63g | Kohlh: 82,73g.
Mittagessen: Sovia Minyak Goreng, Alpukat, Pempek, Tempura Udang. Abendessen: Bango Kecap Manis, Bakso Daging Sapi. Snacks/Sonstiges: Onde Onde, Roti Panggang. mehr...
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1359 kcal
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Bewegung:
Motorrad Fahren - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Aprilia wn's Gewichtsverlauf
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