Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2012
|
98 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1107 kcal
|
Fett: 31,29g | Eiw: 52,71g | Kohlh: 154,28g.
Frühstück: Café Pré-Adocicado com Açúcar, Café Pré-Adocicado com Açúcar. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados, Ovo Frito, Peixe Empanado Frito, Arroz Branco (Longo, Cozido), Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido). Abendessen: Arroz Doce, Sopa de Feijão, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: H2OH Limão e Maça, Café Pré-Adocicado com Açúcar. mehr...
|
|
2398 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 1 Minute. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rdsansil's Gewichtsverlauf
|