Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2018
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66,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 71,75g | Eiw: 64,43g | Kohlh: 80,70g.
Frühstück: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Азу из Говядины, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Mittagessen: Балтийский берег Сельдь Атлантическая по-Царски, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, 4 Сезона Овощи для Жарки с Шампиньонами, Омлет или Яичница. Snacks/Sonstiges: Джемы и Варенья, Сушеные Бананы, Творог 9%. mehr...
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Zunahme von 4,0 kg pro Woche
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Valeriyanna's Gewichtsverlauf
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