Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2018
|
56,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1250 kcal
|
Fett: 52,29g | Eiw: 92,86g | Kohlh: 99,77g.
Frühstück: Landers Сыр Famiglia 30%, Яйцо, Вастэко Макароны из Полбы Отварные. Mittagessen: ВкусВилл Пирожное Кольцо Творожное. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Тунец. Snacks/Sonstiges: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Пирожок с Капустой, Простоквашино Кефир 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
Fischka22's Gewichtsverlauf
|