Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2018
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84,1 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2271 kcal
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Fett: 73,25g | Eiw: 105,76g | Kohlh: 286,90g.
Frühstück: Starbucks Skinny Caffe Latte (Tall), Tesco Instant Oats Porridge Golden Syrup Flavour, Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Spaghetti with Puttanesca Sauce, Tesco Parmigiano Reggiano. Abendessen: Costa Coffee Skimmed Hot Chocolate (Medio), McDonald's The Hot Peri Peri Chicken One - Grilled . Snacks/Sonstiges: Truffles, Tesco Hot Cross Buns, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Geordie Fat Boy's Gewichtsverlauf
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