Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2018
|
105,2 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2187 kcal
|
Fett: 73,02g | Eiw: 107,15g | Kohlh: 277,28g.
Frühstück: Хайнц Кетчуп Томатный, Проспект Хлеб Альпийский, Спагетти, Дубки Сосиски Премиум, Сахар. Mittagessen: Печень Говяжья Жареная, Салат из Морской Капусты, Щи с Мясом, Гороховая Каша, Хлеб Черный. Abendessen: Лечо, Хайнц Кетчуп Томатный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Белый Рис. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Черкизово Грудинка, Проспект Хлеб Атлант, Солянка Сборная Мясная, Дикси Груша Конференц, Конфета, Мёд. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
denisns's Gewichtsverlauf
|