Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2018
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52,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 32,19g | Eiw: 65,07g | Kohlh: 178,26g.
Frühstück: Chicken Wing, Mixed Vegetables (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Nasi Putih. Mittagessen: Dried Coconut (Flaked, Sweetened) , Cassava , Indomie Rasa Ayam Bawang. Abendessen: Cooked Vegetables, Tea Unsweetened, Nasi Putih, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Qtela Keripik Tempe, Bakmi GM Bakso, Orange, Bread, Melilea Susu Kedelai. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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aprilianawenni's Gewichtsverlauf
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