Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2018
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81,1 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 38,82g | Eiw: 130,26g | Kohlh: 156,38g.
Frühstück: Ei, Gut & Günstig Lachsschinken, Wasa Vollkorn, Gut & Günstig Haferflocken, Banane, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Gut & Günstig Norvind Esrom, Alpro Soya Sojamilch Light. Mittagessen: Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Seeberger Mandeln. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, schon besser👍 Einen schönen Tag wünsche ich dir😘
26 Feb 18 vom Mitglied: sandram.80
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Guten Morgen,
danke, ja der Körper reguliert such langsam nach den Nachtdiensten
26 Feb 18 vom Mitglied: okieh25
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okieh25's Gewichtsverlauf
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