Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2018
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69,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1339 kcal
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Fett: 116,13g | Eiw: 51,70g | Kohlh: 28,75g.
Frühstück: Авокадо, Яичница, Nutiva Кокосовое Масло, Hochland Сыр Творожный Cremette Professional . Mittagessen: Миндаль, Простоквашино Сметана 25%, Белая Дача Лазурный Берег, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВИК Холодец Говяжий. Abendessen: Лимонный Сок, Авокадо Авокадо, Русская Рыбная Фактория Нерка Слабосоленая. Snacks/Sonstiges: HealthSmart Foods Chocorite Protein Bar Peanut Butter. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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