Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2018
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83,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1569 kcal
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Fett: 94,50g | Eiw: 148,22g | Kohlh: 29,61g.
Frühstück: Calavo Avocado, Lucerne Mexican Style 4 Cheese Blend, Kirkland Signature Organic Eggs, Daily's Hardwood Smoked Peppered Thick Sliced Bacon. Mittagessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Abendessen: Cucumber (with Peel) , Red Gold Diced Tomatoes, Earthbound Farm Organic Spinach, Feta & olive turkey burgers. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Chicken Breast, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Celery , Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs, Espresso Coffee, Cucumber (with Peel) , Gallo Salame Pepperoni, Lucerne Fat Free Cream Cheese, Market Pantry Half & Half, Frank's Red Hot Sauce, Kirkland Signature Chicken Breast. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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kylie327's Gewichtsverlauf
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