Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2018
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78,3 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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481 kcal
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Fett: 19,93g | Eiw: 35,30g | Kohlh: 36,64g.
Frühstück: DIA Tostadas Integrales. Mittagessen: Pastel de Carne. Abendessen: Chuleta de Cordero (Consumir Sólo Magra). Snacks/Sonstiges: Aquarius Aquarius Naranja, Cola Cao Cola Cao Original. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Nuri1353's Gewichtsverlauf
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