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73.0
體脂肪33.5
內臟脂肪10
骨骼肌肉24.8
身體年齡54
基礎代謝1458
BMI 27.5
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73 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1076 kcal
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Fett: 84,24g | Eiw: 49,70g | Kohlh: 37,84g.
Frühstück: 防彈咖啡. Mittagessen: 青菜, 青江菜, 蘿蔔湯, 海帶芽, 花椰菜, 鯧魚. Abendessen: 義美 亞麻仁油, 虱目魚丸, 竹筍, 拿坡里 烤雞腿排. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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lillian556605's Gewichtsverlauf
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