Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2018
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97,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2350 kcal
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Fett: 76,07g | Eiw: 120,17g | Kohlh: 301,64g.
Frühstück: PAN de MOLDE INTEGRAL, Queso para Untar Clásico Light, Classic, Leche Desnatada. Mittagessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Plátano, Carrefour PAN de MOLDE INTEGRAL, Huevo Cocido, Papa Cocida, Coliflor Cocido (Fresco). Abendessen: Banano, Coliflor Cocido (Fresco), Merluza, Patatas Cocidas, Carrefour PAN de MOLDE INTEGRAL. Snacks/Sonstiges: Café con Leche, Queso Gouda Light, Pechuga de Pavo, Café con Leche Descremada, Bizcocho, Galleta. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
27 Feb 18 vom Mitglied: loregg07
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Aplausos!? Qué hice... Qué pasó...?? 🙄😱😎 (veo que mi balanza se recupera fácil post viernes y sábados al sanote semanal...) 🤐😋😵
27 Feb 18 vom Mitglied: Dieta de Fac2
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Pues por eso mismo..... porque vi flechita celeste y me dio por animarte....sin más....😉
27 Feb 18 vom Mitglied: loregg07
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😂😂😂😂...que ilusa! Espérate al viernes y sábado y verás cómo cambia de sentido!! 😜😜😜😜
27 Feb 18 vom Mitglied: Dieta de Fac2
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Dieta de Fac2's Gewichtsverlauf
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