Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2018
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92 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 63,31g | Eiw: 80,25g | Kohlh: 82,40g.
Frühstück: Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa, Hacendado Barra de Pan Integral, Té Verde, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Tostadas de Pan Integral, Hacendado Yogur Desnatado con Fruta. Mittagessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomate Verde, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Abendessen: Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Aguacate, Tomate Verde. Snacks/Sonstiges: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Queso Blanco Pasteurizado con Finas Hierbas, Gerblé Tostadas Crujientes de Cereales y Semillas, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Bizcocho Proteico. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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desi_medi's Gewichtsverlauf
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