Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2018
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84,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1467 kcal
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Fett: 67,61g | Eiw: 40,41g | Kohlh: 177,05g.
Frühstück: Muffin Anglais Multigrain, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Monoprix Beurre Doux, Conserves de Confiture, Kiwi. Mittagessen: Sucre, Blanc d'Oeuf Cuit, Chabrior Noix de Coco Râpée, Auchan Chorizo Doux Espagnol, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomates, Concombre (Pelé), Champignons. Abendessen: Cookie, Itinéraire des Saveurs Riz Cantonais. Snacks/Sonstiges: Gerlinéa Milk Shake. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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