Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2018
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57,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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806 kcal
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Fett: 39,95g | Eiw: 36,01g | Kohlh: 75,53g.
Frühstück: Salatalık, Kiraz Domates, Kepekli Ekmek, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. Mittagessen: Patates Yemeği. Abendessen: Turp, Hamsi Tava. Snacks/Sonstiges: Yağda Patlayan Patlamış Mısır, Knorr Kıtırlı Domates Çorbası, Havuç. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Gamze Evren's Gewichtsverlauf
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