Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2018
|
83,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2048 kcal
|
Fett: 58,93g | Eiw: 223,26g | Kohlh: 158,96g.
Frühstück: Здоровье Икра из Морских Водорослей, Чай, Bombbar Джем Манго-Банан, Fit Parad Заменитель Сахара, Омлет с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Pepsi Wild Cherry, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Pepsi Wild Cherry, Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Pepsi Wild Cherry, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минтай Запечённый, Гречка Отварная. Abendessen: Fit Parad Заменитель Сахара, Чай, Черная Смородина, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Syntrax Протеин Trophix 5.0, Летний День Молоко 3,2%, Syntrax Протеин Trophix 5.0. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Angry@Panda@'s Gewichtsverlauf
|