感覺這個年還沒過完,還在努力收心吃吃喝喝中,還好有在持續運動撐住🤣網購的蒟蒻麵條應該快來了吧,這陣子都亂吃一通🤦🏻♀️😜🤣
#週日運動暫停一天#
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58,9 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1116 kcal
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Fett: 46,01g | Eiw: 47,86g | Kohlh: 136,32g.
Frühstück: 7-11 青醬蛤蠣義大利麵. Mittagessen: 柑橘, 冷凍草莓(無糖). Abendessen: 全家 蒜香鹹酥雞, 高麗菜, 高麗菜, 麻辣豆腐. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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