Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2018
|
58,5 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1474 kcal
|
Fett: 31,85g | Eiw: 137,36g | Kohlh: 148,84g.
Frühstück: Good Food Чернослив, Славмо Творог Обезжиренный, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Nesquik Какао. Mittagessen: Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Куриная Грудка на Гриле. Abendessen: Danone Творог Мягкий 0%, Жареное Яйцо без Жира, Куриная Грудка на Гриле, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Nesquik Какао, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Snacks/Sonstiges: Капучино, Славянка Сласть Ванильная Нуга, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Куриные Грудки (Жареные), Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana18122's Gewichtsverlauf
|