Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2018
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64,9 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 94,82g | Eiw: 26,08g | Kohlh: 11,02g.
Frühstück: 美式咖啡(食藥資料庫). Mittagessen: 小黃瓜(花胡瓜), 鱈魚嫩乾. Abendessen: 黃殼雞蛋(食藥資料庫). Snacks/Sonstiges: 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣起司, 瓦維爾 wawel 瓦維爾90%純黑巧克力(Dark chocolate 90%), 不韓 韓國烤海苔, president總統牌 無鹽奶油盒裝250g(april). mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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april.yu.ccc's Gewichtsverlauf
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