Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2018
|
90,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1506 kcal
|
Fett: 58,50g | Eiw: 81,02g | Kohlh: 161,98g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Меридиан Мидии с Вялеными Томатами, Чесноком и Зеленью в Масле, Первая Свежесть Зразы с Сыром. Mittagessen: Nescafe Dolce Gusto Chococino, Мексиканская Смесь, Картофельный Суп, Тефтели с Рисом. Abendessen: Красная Фасоль (Консервированная), Савушкин Продукт Сыр Сливочный Брест-Литовск , Чай с Сахаром, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Бон Пари Леденцы , Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|