|
Гости приезжали)
И были 3 дня загула из-за др друзей и парня)
|
54,3 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1269 kcal
|
Fett: 50,08g | Eiw: 78,19g | Kohlh: 126,41g.
Frühstück: Dr Dias Клетчатка Кедровый Орешек, Яйцо (Целое), Здоровый Стиль Мюсли Фруктово-Ореховые, Кофе, Вятушка Молоко 2%. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Гречневые, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Суп Куриный с Вермишелью, Вятушка Сметана 18%, Яйцо (Целое). Abendessen: Вятушка Творог 3%. Snacks/Sonstiges: Вятушка Творог 3%, Яблоко, Миндаль, Вятушка Молоко 2%, Кофе. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
blockb1708's Gewichtsverlauf
|