Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2018
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69,6 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 34,65g | Eiw: 48,65g | Kohlh: 137,10g.
Frühstück: Butter, Özyörem Geflügelsalami, Aldi Volles Korn Dunkel, Banane, Honig, Aldi Haferflocken, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett. Mittagessen: Gemischter Salat, Hähnchenschenkel. Snacks/Sonstiges: Schöller Bum Bum, Crownfield Müsli Schokolade ohne Zuckerzusatz. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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heno-titi's Gewichtsverlauf
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