Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2018
|
63,4 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1473 kcal
|
Fett: 77,62g | Eiw: 85,77g | Kohlh: 117,46g.
Frühstück: Ananas, Yeşil Zeytin, Torku Süzme Peynir, Karışık Tahıllı Ekmek. Mittagessen: Mevsim Salata, Patlıcan Kebabı. Abendessen: Adana Kebap, Subway Tavuk Fileto. Snacks/Sonstiges: Fındık, Pınar Yarım Yağlı Süt. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aysglkylc's Gewichtsverlauf
|